https://local.cctv.com/2025/08/19/ARTIF2sc4TDNiAHFv3af8zda250819.shtml

來源：央視網(wǎng) 

央視網(wǎng)消息 當(dāng)全國(guó)多數(shù)城市被高溫裹挾，云南正以一席21.9℃的清涼，鋪展著“夏涼菌香”的畫卷。

據(jù)常年氣候統(tǒng)計(jì)，云南全省55%的區(qū)縣適宜避暑，香格里拉、麗江、昭通等地平均氣溫在13-19℃之間。這讓那些選擇停留在此的人們，過上了“有一種叫云南的生活”。

滇西北：風(fēng)花雪月里的慢時(shí)光

滇西北的日子，是被雪山與古城浸潤(rùn)的。玉龍雪山的融水淌過麗江古城的溝渠，蒼山的云霧漫過洱海的波光，高黎貢山的林海翻涌著綠色的浪。這里的清涼帶著詩(shī)意，正如那些流傳已久的描述：“在玉龍雪山下的古城體味東巴文字的神秘，在蒼山洱海間感受風(fēng)花雪月的浪漫?！?/p>

來自陜西漢中的王丹丹，在大理鳳陽邑的青石板路上擺了一年的攤子。她的蘆葦草編兔子改用了洱海邊的蘆葦，陜西非遺絨花里融進(jìn)了白族扎染的靛藍(lán)。

“去年五月偶然路過，就被這里的風(fēng)留住了。”她總說鳳陽邑的神奇在于“能讓人靜下來”，清晨跟著白族阿嬤去洱海邊采蘆葦，午后在百年核桃樹下編兔子，傍晚收攤時(shí)看夕陽把扎染布染成金色。“以前在寫字樓里總覺得喘不過氣，在這里連發(fā)呆都是享受?！?/p>

麗江束河普濟(jì)村的納西小院里，常有旅居客跟著主人學(xué)東巴紙制作；大理漾濞阿尼么村的核桃林中，游客與村民一起采摘新果；保山潞江壩赧滸村的咖啡園里，人們?cè)诔柯吨袑W(xué)習(xí)烘焙技藝。這些散落山間的旅居點(diǎn)，把“清涼”釀成了生活的滋味——不是匆忙地打卡，而是把日子過成了詩(shī)。

滇中：高原湖畔的自在呼吸

滇中的時(shí)光，是被湖泊與陽光親吻的。滇池的風(fēng)帶著五百里碧波的問候，撫仙湖的藍(lán)能映出云朵的影子，這里的平均氣溫在20℃左右，“像一個(gè)天然的空調(diào)房”。那些關(guān)于“微風(fēng)拂面的滇池”與“湛藍(lán)如鏡的撫仙湖”的描述，早已成了旅居者心中的邀約。

岳陽人周未的“樂居之眼”民宿藏在昆明樂居村的懸崖邊，七間客房在暑期總是滿的。她守著彝族土掌房改造的院子，看客人跟著村民去后山采菌子，在滇池邊追日落，“有個(gè)深圳客人住了半個(gè)月，說在我們家看星空的時(shí)間，比過去十年加起來都多。”民宿的書架上擺滿了客人留下的書，扉頁(yè)大多寫著“在樂居村，連時(shí)間都變慢了”。

玉溪澄江撫仙湖畔，常有旅客跟著蕩漾的碧波揚(yáng)起白帆；昆明滇池畔的海晏村，夕陽下的長(zhǎng)堤上總有人支著畫架；轎子雪山腳下的村落里，清晨的霧氣中傳來徒步者的笑聲。滇中的清涼從不單調(diào)，它藏在荷塘的露珠里，躲在稻田的風(fēng)里，更浸在“白日沐清風(fēng)，夜枕星河眠”的日常里。

滇東：烏蒙山間的清涼秘境

滇東的歲月，是被草甸與云海守護(hù)的。大山包的風(fēng)帶著高原的清冽，九龍瀑布的水汽凝成天然的涼霧，這里的“烏蒙磅礴、高山草甸”，成了避暑者的秘密花園。

成都人趙光影一家在昭通大山包住了半個(gè)月，每天清晨五點(diǎn)就去觀景臺(tái)等日出?！皬某啥甲择{四個(gè)多小時(shí)過來，本想簡(jiǎn)單避個(gè)暑，結(jié)果被這里的云勾住了?！彼類廴緺I(yíng)村的農(nóng)家院，房東阿叔會(huì)教他們用天麻燉雞，傍晚一起坐在院壩里看星星，“這里的清涼帶著清靜，像把日子過成了水墨畫?！?/p>

昭通昭陽綠蔭塘村的草甸上，常有旅居客跟著村民放牛羊；曲靖羅平九龍瀑布邊，游客在水霧里看彩虹；文山普者黑的荷塘中，水仗的笑聲驚起白鷺。滇東的清涼帶著野趣，它不在精致的景區(qū)里，而在“與山水共生”的自在里，正如那些長(zhǎng)住的客人所說：“在這里，才懂什么叫‘身心都涼透了’。”

從滇西北的詩(shī)意棲居到滇東的山野之趣，3.71億人次的奔赴，280.3萬旅居者的駐足，印證著這片土地的吸引力。當(dāng)“旅居云南”的版圖持續(xù)延展，當(dāng)更多山水間的煙火被看見，“有一種叫云南的生活”邀請(qǐng)每一個(gè)向往自在的人，一起感受狀態(tài)“涼”好的云南旅居。